Yer fıstığı vitamin, mineral, protein və antioksidantlarla zəngin quru çərəzdir. Tərkibindəki bu faydalı maddələr sayəsi

Yay mövsümü üçün ideal rəqəmə nail olmaq istəyi mütləq yorucu aclıqla müşayiət olunmalı deyil. BAKU.WS xəbər verir ki

Son araşdırmalar göstərir ki, yumurtanın rəngi qida dəyərinə ciddi təsir etmir. Sarı, ağ və qəhvəyi yumurtalar vizual

Qaraciyərin sağlamlığı əsasən pəhrizdən asılıdır. Bir çox insan bu orqan üçün daha yaxşı olanı maraqlandırır – balıq v

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mi

Sahurda – imsakda yeyildikdə oruc tutanları tox saxlayacaq 7 qida yüksək proteinlə zəngindir. Bu səbəbdən Ramazan ayını

Ramazan ayında sahur oruc tutanlar üçün günün ən vacib yeməyi hesab olunur.  Çünki gün boyu tox qalmağın ən əhəmiyyətli

Ramazan ayında oruc tutarkən aclıq və susuzluqla mübarizə aparmaq orqanizm üçün çətin olsa da, qidalandırıcı qid

Ramazan ayında bəzi qidalardan istifadə etməklə gün ərzində tox və gümrah qala bilərsiniz. Axar.az həmin qidaların siya

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mi

Yumurta sarısı və ağının birləşməsi birdən çox saç problemini həll edirYumurta zülal və proteinlə zəngin super qida kim

Pəhriz saxlayarkən ən vacib şey ölçülü yeməkdir. Köhnə yemək vərdişləri bu vəziyyəti çətinləşdirir. Bu problemi aradan

...Nutritionist və The Helpful Dietitian-ın qurucusu Cessica Uilson, arıqlamağa çalışırsınızsa, səhər yeməyində yemək

Balıq Omeqa-3 yağ turşuları, sağlam yağlar, zülal, D vitamini kimi qidalarla zəngindir.  “Qafqazinfo” xəbər verir ki, b

Rusiyalı həkim kəsmiyin təhlükəli xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Bu məhsulu kimlər yeməməlidir?News24.az bildirir ki, böyr

Rusiyalı həkim kəsmiyin təhlükəli xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Bu məhsulu kimlər yeməməlidir? Lent.az-ın xarici mediaya

Rusiyalı həkim kəsmiyin təhlükəli xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Bu məhsulu kimlər yeməməlidir? Lent.az-ın xarici mediaya

Getdikcə daha çox insan daha çox proteinlə zəngin pəhrizə keçir. Kəsmik, qaymaqlı pendir, qatıq kimi süd məhsulları təb

Havanın soyuması dəri və saç quruluğuna yol açdığı kimi əllərə də təsir edir. Bəzən kremlər əllərin qurumasının qarşısı

Qarabaşaq bir sıra sağlamlıq faydaları təqdim edən qidalı və çox yönlü bir qidadır. Sağlamolun.az qarabaşaq yarmasının

Yumurta yüksək protein tərkibi ilə orqanizm üçün ən sağlam əsas qidalardan biridir. Bir çox yeməklərdə, xüsusilə səhər